Ürünler

rhodiola-rodiola

Öne Çıkan

290.00 

Rhodiola rosea (genellikle altın kök , gül kökü , Aaron’un çubuğu , Arktik kökü , kral tacı , lignum rodyum , orpin gülü ) Crassulaceae familyasında çok yıllık çiçekli bir bitkidir. rosea’nın yeraltı kısımlarında yaklaşık 140 kimyasal bileşik bulunmaktadır . Rhodiola kökleri fenoller , rosavin , reçine , rosarin , organik asitler , terpenoidler , fenolik asitler ve bunların türevleri, flavonoidler , antrakinonlar , alkaloidler , tirosol ve salidrosit içerir . öne çıkan etke maddesi rosavin,salidrosit dikkat ve odaklanmayı arttırdıgı araştırmaları devam etmektedir

Gramaj
Choose an option
rhodiola-rodiola,rodiola-rhodiola
Sepete Ekle
Hemen Al

rhodiola-rodiola

  rosea’nın yeraltı kısımlarında yaklaşık 140 kimyasal bileşik bulunmaktadır .ama

[13] Rhodiola kökleri fenoller , rosavin , rosin , rosarin , organik asitler ,terpenoidler , fenolik asitler ve bunların türevleri, flavonoidler ,

antrakinonlar , alkaloitler , tirozol ve salidrosid içerir .

fakat Farklı ülkelerde yetişen Rhodiola rosea kökünden elde edilen uçucu yağın kimyasal bileşimi değişiklik göstermektedir.

Örneğin rosavin, rosarin ve rosin birçok teste göre en yüksek konsantrasyonlarında sadece Rus kökenli R. rosea’da bulunur; 

Bulgaristan’da yetişen Rhodiola rodiola elde edilen uçucu yağın ana bileşeni geraniol ve mirtenoldür ;

Çin’de ana bileşenler geraniol ve 1-oktanoldür ;

lakin  Hindistan’da ana bileşen fenetil alkoldür .

Sinnamil alkol sadece Bulgaristan’dan alınan numunede keşfedildi.

bu bitkinin kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojen bileşenler içerir.

Ayrıca 140’tan fazla aktif bileşen içerir.

Rhodiola bazı ülkelerde anksiyete,

yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için uzun yıllardır kullanılmaktadır.

rhodiola rodiola ’nın stres ile ilgili ilişkisine ek,

birçok faydası bulunmaktadır.

lakin Adaptojenlerin stresli zamanlarda olayların altından daha iyi kalkılabilmesini sağladığı düşünülmektedir.

Rhodiola rodiola,

uzun yıllardan beri kullanılan vücudun strese karşı dayanıklılığını artıran bir doğal madde olan adaptojendir.

Yapılan bir çalışmada,

kişilere 4 hafta boyunca günde 400 mg rhodiola ektresi verilmiştir.

Kişilerde stres belirtilerinde önemli derecede iyileşme olduğu, yorgunluk ve anksiyetenin 3 gün sonrasından itibaren düzelmeye başladığı görülmüştür.

Çalışma boyunca da bulgular aynı şekilde devam etmiştir

Ayrıca Rhodiola rodiola kronik stresle beraber gelişebilen tükenmişlik semptomlarını iyileştirebilir.

 Başka bir çalışmada 118 kişi üzerinde stres ile bağlantılı tükenmişlik semptomları incelenmiştir.

Rhodiola rodiola bu semptomlar üzerinde olumlu etkiler yaratabileceği sonucuna ulaşılmıştır.

Yorgunluk ve Bitkinliğe Belirtilerinde Azalma Stres,

anksiyete ve yetersiz uyku,

yorgunluk ve bitkinlik belirtilerini arttırıcı etkiye neden olur.

Ama Fazla stres kişiyi zamanla zihinsel olarak tüketebilir.

Adaptojen içeriği sayesinde rhodiolanın yorgunluğu da azaltabileceği düşünülmektedir.

Strese bağlı kronik yorgunluk ,

fakat yaşayan 60 kişiyle yapılan bir çalışmada katılımcılar 2 gruba ayrılıp günlük 576 mg rhodiola ve plasebo verilmiştir.

Çalışmanın sonuçları rhodiola kullanan kişilerin plasebo grubuna göre daha iyi sonuçlar aldığını göstermiştir.

Bu

araştırmaya benzer bir başka çalışmada kronik yorgunluk semptomlarına sahip

100 kişi günlük 400 mg rhodiolayı 8 hafta boyunca kullanmıştır.

Kişilerde stres belirtileri,

ve yorgunluk üzerinde ciddi bir iyileşme ve yaşam kalitesinde artış gözlemlenmiştir.

Rhodila-rodiola Rhodila-rodiola

Gramaj

100g, 150g, 200g, 250g, 500g, 50g